Проверьте, какие метасценариисдерживают вас и мешают выйти на новый уровень в жизни и бизнесе!
Чувствуете ли вы, что ваши страхи и опасения мешают вам принимать решения и уверено действовать?
Вспомните, как вы:
- принимаете ключевые решения
- справляетесь с неудачами
- устанавливаете отношения с вашей командой, семьей
- работаете над развитием дела
- реагируете на критику
- планируете свои цели и задачи
- радуетесь общению с любимыми
- отдыхаете и наполняетесь энергией
всегда ли в этот момент вы испытываете уверенность и ощущение тихого счастья?
или
чаще вас переполняют сомнения, страхи, злость, нетерпимость и нерешительность?
Хотите знать, почему происходит именно так?
Все мы рождаемся уникальными...
Но потом мы получаем первые психологические травмы и выходим из них с решениями. Кто-то решит: «Я не достоин любви», кто-то: «Никому нельзя доверять», а кто-то всю жизнь пронесет: «Со мной что-то не так».
Часто мы даже не осознаем эти внутренние установки, но они руководят нами. Мы спрашиваем себя: «Почему я не могу что-то начать?». А дело в детском решении: защитить себя – отказаться от спонтанности. Так и получается, что детские мышление руководит уже взрослой жизнью, ограничивает и мешает росту, вызывает навязчивое повторение негативных сценариев в жизни.
Ольга Рыбина
Бизнес - психоаналитик, групповой терапевт
Метасценарии
Метасценарии — это более глубокие и обобщенные сценарии, которые формируют наше поведение в разных жизненных ситуациях.
Это набор убеждений, установок и шаблонов поведения, которые влияют на то, как мы воспринимаем окружающий мир, принимаем решения и взаимодействуем с другими.
Они водят нас по кругу, зацикливают на прошлом опыте и не дают найти свежие решения и совершать новые действия.
«Самая большая глупость – делать то же самое и надеяться на другой результат».
Альберт Эйнштейн
Пройдите тест
на определение своих ключевых метасценариев
которые не дают расти и планомерно строить свою Империю
Пройти тестЕсли у Вас:
нет времени и энергии
но продолжаете брать на себя все новые задачи, подозревая, что не справляетесь с основными обязанностями
Стресс
постоянная неопределенность в бизнесе и жизни, не знаете, как улучшить ситуацию
Трудности в отношениях
не понимаете, как наладить коммуникацию с партнерами, сотрудниками и близкими
Страх ошибки
избегаете принятия важных решений
Нет отдыха
не находите время на восстановление, чувствуете, что каждый перерыв может стоить вам успеха
Нет баланса
Выбираете либо семья, либо работа, не знаете, как совместить, не проседая ни в одной из важных сфер жизни.
Пришло время разобраться
как ваши метасценарии заставляют вас ошибаться, искажают реальность, и вы упускаете из вида важную для бизнеса и жизни информацию
Академия психоаналитических стратегий
разработала тест на метасценарии. Тест поможет выявить ваши искажения реальности, трансформировать их и достичь лучших результатов за всё время вашего профессионального роста.
Автор: Ольга Рыбина
- Бизнес - психоаналитик, групповой терапевт
- Член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии
- Автор и преподаватель курсов профессиональной переподготовки психологов: «Метод психоаналитических проработок травм и сценариев», «Психоанализ рисунка»
- Более 7500 часов личной и групповой терапии с клиентами по всему миру
- Приглашенный спикер в СМИ
Нас публикуют
За экспертным мнением, по теме психологии, сценариев и отношений обращаются международные журналы и новостные порталы
Что вам даст знание своих метасценариев?
Ясность о своих автоматических реакциях и поведении. Сможете убрать навязчивый повтор неэффективных решений в бизнесе и жизни.
2. ПоймётеКак ваши убеждения и установки влияют на принятие решений, что улучшит вашу стратегию и повысит результативность.
3. ОсознаетеКак ваши метасценарии формируют отношения с партнерами и командой, что приведет к более гармоничному взаимодействию.
4. НаучитесьУправлять своими эмоциями и стрессом, осознавая, какие внутренние установки вызывают негативные реакции в критических ситуациях.
5. СможетеТрансформировать негативные метасценарии в поддерживающие, что приведет к большей уверенности и успешности в бизнесе и жизни.