Групповая терапия

Психологическая терапия - онлайн группы

10+

Групп

Групповая психотерапия - это долгосрочная инвестиция в свое будущее.

Психологические группы показывают высокие результаты в работе с психосоматическими заболеваниями, со взаимоотношениями в парах, в преодолении личностного и профессионального кризиса.

Группа - это 9 месячный практический курс.

Узнать подробнее

Детали групповой психотерапии

1 раз в неделю (день, время фиксируется)

9 месяцев

Длительность сессии 1,5 часа

Численность группы 10-12 человек

Расписание открытых групп, куда вы можете войти:

12 ГРУППА "Создатель": Каждая среда в 19:00

13 ГРУППА "Создатель PRO": Каждый четверг в 13:30

14 ГРУППА "Создатель PRO": Каждый четверг в 19:00

Виды проблематик с которыми работает группа:

Эмоциональные блоки

Тревога
Чувство вины
Предательство
Зависимость от мнения окружающих
Отсутствие опоры на себя
Нарушение привязанности

Деструктивные чувства (раздражение, злость, зависть)
Состояние жертвы
Страх одиночества и быть брошенной
Чувство пустоты, отсутствие смысла
Проблемы с общением

Личный и профессиональный кризис

Отсутствие целей
Непонимание себя и своих желаний
Самореализация
Барьеры с начинанием дел/проектов
Прокрастинация
Предназначение и призвание
Неуверенность в себе

Страх перемен
Низкая самооценка
Неверие в свои силы, привлекательность и сексуальность
Чувство пустоты, отсутствие смысла
Сложность выбора - не знаю, как поступить
Негативные убеждения о себе и о жизни
Неумение говорить: "Нет"
Деньги и ограничивающие убеждения

Опыт

Получим новые знания и навыки

Мышление

Научимся наблюдать, сопереживать, понимать и анализировать себя и других

Чувства

Проживем в настоящем свое прошлое и представим будущее

Почему именно групповой психоанализ?

Групп-анализ исходит из того, что каждый человек - часть группы. С рождения - это была семья, род, нация, потом класс, общество. В целом группа и человек дополняют и развивают друг друга.

Психоаналитически ориентированная работа в группе – один из самых безопасных методов познания себя и других людей, где ведущий обращает внимание на индивидуальные особенности каждого участника.

Преимущества группой терапии

Курс терапевтический и обучающий одновременно. В моем опыте группового психоанализа уже 6 психоаналитических групп и это достаточный опыт, чтобы с уверенностью сказать, что группа помогает мои пациентам:

справляться с психосоматикой;
избавляться от зависимостей;
cкорректировать внутренние родительские фигуры;
cформировать личные границы;
лучше узнать себя;
увидеть себя глазами других;
изучить особенности общения с другими людьми, которые могут лежать в основе многих проблем в личной и профессиональной жизни;
создавать теплые близкие доверительные отношения с близкими;
развивать навыки общения;
понять, откуда берутся проблемы в отношениях с коллегами, друзьями и близкими;
научится решать конфликты;

усилить мозг и психику, которые начинают работать более продуктивно;
преодолевать социальные страхи (страх проявляться, критики, успеха);
наслаждаться и гордиться собой;
познавать себя и свое беcсознательное;
проживать потери и тяжелые эмоции;
находить новые смыслы;
проходить процесс сепарации\индивидуации в безопасных условиях;
любить и быть любимым;
преодолевать сложности;
принимать реальность;
начать и развивать любимое дело;

Безопасность работы в группе обеспечивается мной лично - групповым-аналитиком. При необходимости я всегда поддерживаю участников группы, если они испытывают затруднения. Я обеспечиваю границы эффективного и безопасного общения.

Для кого подойдет группа?

Мы рады всем, кто готов к позитивным изменениям в жизни

Мужчины и женщины 18+

Которые хотят иметь счастливые близкие доверительные отношения.

Люди

Которые хотят реализовать свой потенциал, но испытывают сложности в проявлении себя.

Предприниматели, эксперты, блогеры

Которые работают с коллективом, чтобы лучше понимать, как управлять собой и любой группой.

Кто ведет?

Группы веду лично я — Ольга Рыбина — психолог — аналитик и групп-аналитик под супервизией — членов Психоаналитической Ассоциации психологов, Американской ассоциации групповой психотерапии и Ассоциации коучинга.

Как проходит групповая терапия?

Действительно, как работает психолог с клиентом один на один понятно, а вот как взаимодействует группа – не так очевидно.

Клиенты так и спрашивают: «О чем могут говорит абсолютно незнакомые друг другу люди друг с другом? Как это может помочь решить мои проблемы?»

Однако, если присмотреться, то все наши проблемы и травмы мы получили во взаимодействии с другими людьми. Изначально с семьей, потом в коллективах.

Групп-анализ – это возможность в абсолютно безопасной атмосфере, под руководством ведущего, раскрыться и узнать себя лучше, научиться доверять и выстраивать отношения с людьми так, чтобы общение приносило нам радость и удовольствие.

Групповая терапия – это идеальное дополнение индивидуальной терапии, так как именно в ней будут видны все неэффективные модели поведения с другими.

Групповой психоанализ длится 9 месяцев;
Встречи проходят онлайн 1 раз в неделю;
Вечерние группы с 19.00 до 20.30;
Дневные группы с 13.30 до 15.00;

3500 руб. / сессия (при оплате за месяц вперёд. Оплата до начала нового месяца).
7500 руб. / сессия (если оплата не поступила до начала нового месяца работы).

Стоимость участия в групповой терапии существенно ниже стоимости индивидуальных сессий.

Все пропуски оплачиваются в полном объеме, таким образом вы бронируете себе место в группе.